Gestión del tiempo

El estrés puede matar

Crónica de un día Son las 17:45. Voy en el coche. Suena el móvil. Es mi secretaria: —Natalia, han llamado de Francia, tenéis el kick-off meeting para el proyecto pasado mañana en París. He mirado en Internet y tendrías un vuelo por 200 euros a las 06:50. Si no lo...

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Gestiona tu tiempo para ser más feliz

El estrés y el cansancio son frecuentes con el ritmo de vida actual. La principal causa del estrés es que tenemos multitud de tareas, queremos llegar a todas y, además, pasar un tiempo de calidad con las personas que nos importan. Cuando estamos estresados tenemos la...

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Tu aliado frente al miedo:

Hipolina-Quitamiedos