NATALIA GÓMEZ DEL POZUELO
Si uno se pone nervioso ante una prueba o examen, eso afectará a los resultados, ya que los nervios producen, entre otros síntomas, la falta de claridad mental. ¿Qué podemos hacer para limitar al máximo esos nervios y afrontar la prueba con calma y así sacar el mejor...
El miedo a hablar en público está más extendido de lo que se confiesa y produce efectos desagradables y síntomas que perjudican los resultados de presentaciones, exámenes, actuaciones, etc. En el marco del método Adiós Miedo Escénico, un curso online para librarse de...
Qué cansino cumplir con las expectativas de los demás En cabeza están las de los padres, que además nos comparan con los hermanos, luego están los amigos, los compañeros, el pueblo, la sociedad… No sé si de verdad alguien espera algo de nosotros, al menos algo...
Según vi la sala, su composición y la gente que estaba sentada en las mesas redondas supe que mi conferencia no iría bien. ¿Viene primero la idea y luego le damos cumplimiento o se trata de una premonición? No lo sé, pero se cumplió el vaticinio. Lo más difícil de...
Me gustaría que hiciéramos un viaje en el tiempo, a través de nuestra infancia, adolescencia y edad adulta para ver cómo se fue construyendo, ladrillo a ladrillo, el muro que nos genera el miedo a hablar ante los demás con tranquilidad, sean unos pocos o muchos...
Saca la mejor versión de ti mismo ¿Quién dice qué es mejor o peor? Cualquier versión tendrá sus defensores y detractores. Igual se puede simplemente “ser” y olvidarse de las versiones.
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No te quedes con las ganas y disfruta de la promoción anual del método AME Comunicar con un 50% de descuento. El valor del curso es de 157€, pero solo hasta el día 6 de agosto podrás adquirirlo por 79€ ¿Quieres por fin experimentar confianza y seguridad a la hora de...
La emoción, como una ola a un surfista, puede sorprenderte en cualquier momento, de forma directa, sin pasos intermedios. ¿Cuál es el peligro? Perder el control. La emoción es sumamente necesaria para lograr transmitir un mensaje. En la comunicación todos los...
Hablar en público. ¿Que tengo qué hablar en público? ¿Cuándo? Creo que me voy a desmayar... ¡Qué nervios! Podría ser perfectamente el diálogo interior de una persona que tiene una ponencia, una conferencia, una presentación delante de un grupo de personas. Podría ser...
En un taller de cuentos al que asistí el fin de semana, tanto yo como el resto de asistentes tuvimos una comprensión fuerte de cómo proyectamos nuestra forma de ser y de pensar en lo que leemos, escuchamos y narramos. Entre otros ejercicios, teníamos que contar un...
Qué hacer cuando te tiembla la voz o te quedas en blanco
El miedo a hablar en público: causas y soluciones
"Me asaltaron las dudas cuando menos lo esperaba"
Un ejemplo de cómo ocuparse es mejor que preocuparse
¿Qué "auto" elegirías? ¿El autoconocimiento, la autoestima o la autoconfianza?
Miedo a hablar en público: un mapa para conocer quién lo padece y cómo