Autoconfianza

mejorar aumentar autoestima confianza seguridad autoconocimiento terapia

Curso online para mejorar la autoestima y recuperar la confianza.

15 pasos

para hacer en 15 días

durante 15 minutos por día

La vida es más fácil sin la barrera de la ansiedad.

Con este curso online de 16 lecciones que incluye vídeos, ejercicios y dinámicas, podrás desarrollar tu autoconocimiento y tu seguridad para afrontar con más tranquilidad los retos que se presentan en el día a día.

Puedes mejorar tus relaciones y la imagen que proyectas, respetando tus valores y tu verdadera forma de ser.

 

aumentar autoestima dinamicas ansiedad seguro

 

Apuntarme al curso para ganar confianza

 

ÍNDICE DEL CURSO

15 pasos

para hacer en 15 días

durante 15 minutos por día

Muchas de las barreras que nos encontramos en la vida como:

– La timidez
– El miedo a hablar ante los demás
– El creer que no merecemos algo
– La falta de progreso en la profesión

tienen que ver con una autoestima baja.

Este curso te ayudará a sentirte más segur@, a quererte más y a aprovechar las oportunidades que te ofrece la vida.

El contenido es un extracto de los Módulos 1 y 2 del curso AME Comunicar para decir Adiós al Miedo Escénico que ya ha reforzado la seguridad de más de 300 alumnos.

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