Gestión del tiempo

¿En qué estado de ánimo vives?

¿En qué estado de ánimo vives?

Este sábado, mi relación con los estados de ánimo ha cambiado gracias a una formación. Qué gusto da asistir a un taller y analizar la situación bajo otro prisma, porque precisamente: [piopialo vcboxed="1"]Formarse es mirar las cosas desde el ángulo de una persona que...

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El estrés puede matar

Crónica de un día Son las 17:45. Voy en el coche. Suena el móvil. Es mi secretaria: —Natalia, han llamado de Francia, tenéis el kick-off meeting para el proyecto pasado mañana en París. He mirado en Internet y tendrías un vuelo por 200 euros a las 06:50. Si no lo...

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Gestiona tu tiempo para ser más feliz

El estrés y el cansancio son frecuentes con el ritmo de vida actual. La principal causa del estrés es que tenemos multitud de tareas, queremos llegar a todas y, además, pasar un tiempo de calidad con las personas que nos importan. Cuando estamos estresados tenemos la...

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