Últimas entradas del Blog
¿Debemos los escritores tener en cuenta la forma de leer actual?
Se ha demostrado en numerosos estudios que la lectura activa la mente e incrementa la inteligencia. Es cierto que cada vez se lee más, pero textos más cortos: artículos, mensajes, memes…
40% de los profesionales padecen estrés laboral
Según el Instituto Nacional de Empleo, el estrés laboral afecta al 40% de los profesionales en España, y no somos los peores parados, en México afecta al 75%, en China al 73% y en Estados Unidos a un 59% de los trabajadores.
Cómo evitar el miedo: 10 libros y 10 vídeos que te ayudan
Todos los autores de estos libros y vídeos han estudiado el miedo. Aportan estrategias y conocimientos para dar respuesta a: ¿cómo evitar el miedo?
¿En qué estado de ánimo vives?
Este sábado, mi relación con los estados de ánimo ha cambiado gracias a una formación. Qué gusto da asistir a un taller y analizar la situación bajo otro prisma, porque precisamente: Formarse es mirar las cosas desde el ángulo de una persona que...
Lecturas para tu profesión: escritoras recomendadas
Cuando uno piensa en "escritoras" suelen venir a la cabeza nombres de novelistas, pero el término también incluye a las mujeres que han desarrollado una profesión y escriben sobre ella; con sus libros dialogan con otros sobre el tema, ordenan e incrementan su...
Te presento a Hipolina Quitamiedos
Hipolina es un bot que se activa cuando alguien dice «No sé qué hacer».
Es un libro 2 en 1
Un entretenido cómic sobre cómo un error involuntario en una oficina produce una situación de crisis a la que todos, se tendrán que enfrentar.
Un breve ensayo sobre el miedo, sus repercusiones y cómo gestionarlo para encontrar el propio valor.
Formas de llegar al autoconocimiento, ¿cuál es la tuya?
Cada día soy más consciente que el autoconocimiento me ha ayudado y me ayuda a salvar muchos obstáculos, o a convertir éstos, en puentes que sigan haciendo posible mi "viaje". Hay proyectos que no solo se presentan con ilusión, también lo hacen con miedo, angustia y...
«Me asaltaron las dudas cuando menos lo esperaba»
Hace poco recibí este mensaje de una alumna de Adiós Miedo Escénico. "Hola Natalia, La semana pasada tuve una reunión de departamento y en el momento que menos me lo esperaba (es un foro bastante controlado para mi), me asaltaron los nervios, palpitaciones fuertes de...
¿Qué hacer cuando no sabes qué hacer?
¡No sé qué hacer! Una expresión que has podido decir, hasta en voz alta, más de una vez en tu vida, cuando las cosas se ponen feas… inmediatamente el miedo se apodera de ti, y de pronto no sabes qué hacer. Me gustaría hablar contigo, y esta vez de forma personal,...
10 «ideotas» para una comunicación atractiva
La comunicación es atractiva cuando conecta, acerca, es útil o entretenida. Llevo 25 años dedicada a la comunicación profesional y tengo la certeza de que pocas personas nacen con la habilidad de comunicar de forma atractiva y eficaz. La gran...
Tu aliado frente al miedo:
