por Natalia Gomez del Pozuelo | Miedo a hablar en público |
Existen varios medicamentos para los nervios y la ansiedad que ayudan a superar el miedo a un acontecimiento que nos provoca estrés, como hacer una presentación o un examen, pero… ¿es la mejor estrategia? En el programa Adiós Miedo Escénico que ayuda a superar...
por Natalia Gomez del Pozuelo | Miedo a hablar en público |
A un 80% de las personas les da miedo a hablar en público, o al menos mucho respeto, en muchos casos (34%) llega incluso a convertirse en una fobia: glosofobia (ansiedad para hablar ante los demás) o una fobia social (miedo a una situación social por temor a que...
por Natalia Gomez del Pozuelo | Miedo a hablar en público |
Si uno se pone nervioso ante una prueba o examen, eso afectará a los resultados, ya que los nervios producen, entre otros síntomas, la falta de claridad mental. ¿Qué podemos hacer para limitar al máximo esos nervios y afrontar la prueba con calma y así sacar el mejor... por Natalia Gomez del Pozuelo
¿Qué encontrarás en este entrenamiento? Introducción Decirle Adiós al Miedo Escénico está en tu manos Primeros pasos Cinco dedos, cinco apoyos Nota para músicos, actores, profesores, políticos.. Modulo 1 – Pulgar 1.1 – Lo gordo está en ti 1.2...
por Natalia Gomez del Pozuelo | Miedo a hablar en público |
Seguimos demonizando al miedo de forma constante, luchando incansablemente contra él sin darnos cuenta que si lo gestionamos de forma adecuada, el miedo nos puede salvar. El otro día me escribió Luz, una alumna del método AME Comunicar comentándome: “Aún en la Lucha...
