¡Cuánto sufrimos con la infidelidad!

La infidelidad es un tema que traté por casualidad en el post Que te pongan los cuernos no es tan malo, porque un amigo había tenido un problema con su pareja y estaba pasándolo mal. Pero me di cuenta de que la mayoría enganchamos con el asunto porque muchos hemos...

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En la lucha contra el miedo

El otro día me escribió Luz, una alumna del método AME Comunicar comentándome: “Aún en la Lucha para vencer el temor. A veces me entra la inseguridad y No quierooo, no quierooo. Pero sobre todo es por el correlato físico de los nervios, así que me presento, pero tomo...

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La noche antes de un evento ¡duerme bien!

¿Tienes una presentación, un examen, una ponencia... un acto que te resta descanso y te suma tensión? La noche anterior podemos seguir unas técnicas muy sencillas que darán como resultado que vivamos ese momento de forma tranquila y segura. Asegurar un buen descanso...

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Notebook Natalia

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